Ketchup med jun og ingefær!
enkelt friskt godt helse hjemmelaget immunbombe ingefær jun probiotika sukkerfri sundt Mar 18, 2018
Jeg har laget mange varianter med ketchup og denne er nokk min nye favoritt! Jeg digger ingefær og putter den i ganske mye. Her skal dere få denne flotte immunstyrkende ketchupen!
Du trenger
- 4 glass med tomatpuré
- en til 2 cm ingefær
- en kopp med jun
- 4 båter hvitløk
- en ts spisskummen
- en ss salt
- en ss tamari
- en knivsodd kanel og litt kardemomme/allehånde
- 1ss eplecidereddik
- 4ss honning
- kutt ingefær og hvitløk, eller bruk rasp hvis du ikke har stavmikser.
- bland alt godt. jeg kjørte alt med en stavmikser men ikke alltid jeg gjør det.
- la dette stå i 2 til 4 dager på benk til det smaker godt. oppbevar i kjøleskap når den smaker godt. min brukte 2 dager
Når jeg lager ketchup lager jeg del så vi har en stund. den i norgesglasset er med ingefær og den i løveglasset er den andre i oppskrifter 😉
Kategorier
Alle Kategorier 2f almostrawfood antiaging antioksidant baanacake banan banankake barnelsker bedrealternativ bedrehelse bereformage billig billigere bittersalt blandevann blodgiver blomster bløtlegging braforbarn brafordyr braforkroppen brafoross brafortarm braforvoksne brennesle brus bulletproof bærekraftig candy chaga chagatinktur champagne coffe cvitamin deilig digg diy doterra drikke egg ekstremsopp energi enjo enkelt epsomsalt etterlatt fermentering fermentert festival fettkaffe flowers fordeler fornøyd frajordtilbord frisk friskt frokost fruktig fudge garanti gelatin giblod godforhuden godforledd godt godtforhud godtformagen godtialt good granskudd gratis grusomt grønnsaker gulrot haifettkaffe hare helende helse helsegevinst herlig himmelsk hjelpdesomtrenger hjemmebakt hjemmelaget hjertevenn hobbyspirer hodeskalle holdbar holddegfrisk homemade homemede honning hotell&vedlikehold hverdagsgodt immunbombe ingefær iskaffe jern juice jul jun kaffe kaffee karamell kefir kimchi kjemikaliefri kjemikaliefritthus knall knallpåkamkaker kokos kokoskaramell kollagen kombucha kraft kraftdamerne! kraftig krydder kulturer kveldskos kål lagerspirerselv lett lunch maca mareritt melkesyregjæring mettende middag mindreplast mineraler mineralrik minreise morgendrikk morro morroforbarn myefreshesmaker myegodt myemersmak myesmak myse nam naturligskjønnhet nesegangmedsjokolade nuts nydelig nyttig nærende næringsgjær næringsrikt nøtter oats oppkvikkende oppskrifter overnight passertilalt pleie prebiotika probiotika påske påskegodt rask rawkake renmat rensende renthjem rentutensåper reparerende rødkål rømme sauerkraut selvmord sjokk sjokolade skalldyr skogogmark smakavdetduvil smakavkokos smaker smaksette smaksfult smaksrik smasrik smør snacks snop soda soft solkål sorg sourdough sparermiljøet spisugress stimulerende stykende styrke styrkedrikk sukkerfri sundt sunnere sunt surdeig surdeigsstarter syre syrlig syrna syrning søtkaffe tarmhelse tasty tavarepåkorna tilbehør tinktur tinkture upasteurisert utenkjemikalier utrolig vafler vanilje vannkefir vannkefirmedsmak vannkrefir vannkrefirkorn vedlikhold veggies vitaminer vårkål wonderbag yoghurt økosjokolade