Forkjølelsessesong
Sep 08, 2023
Yess this shitt again… Or??
Hvert år er det ‘sesong’ for influensa, noe jeg hører det er i januar, vår/tidlig sommer, sensommer, høst og rundt juletider til januar. Hvert år. Noen mer utsatt enn andre.
Her er det allerede forkjølelse forebygging! Syntes det var tidlig men jøss det er høst! Vi i nord har hatt så nydelig sommer, også en fin høst (til nå for noen dager siden). Så jeg skal dele med en gang HVA jeg er gjør slags tiltak nå!
Jeg setter liksågjerne opp tinkturer å andre styrkemidler i denne tiden. Bl.a chaga, propolis, rosenrot og Johannes urt står så fint å brygger! Andre styrkemidler er med honning og noe er laget med eddik 🍄 de alle er supre i denne mørketiden. Jeg har fermentert te, plukket nestle og gullris🍃
I disse ukene har vi brukt mye kraft, dette er også en kjempe fin start på forebygging av alskens plager 🌺 maten spiller på lag med deg, nærer deg og bygger deg opp 🌺 ved rett næring og såfremt det ikke er noe allergier og mer.
Honning og eteriske oljer er en slager. Når naboen nyser er det On guard/Thieves i diffuseren min å en ts honning i te’en, som gjerne inneholder eteriske oljer. Ryggraden og halsen smøres. Tar tilskudd som D vitamin, C vitamin og tare salt fra sjøsaker for Jod!
Skulle noen ha blitt småsnørrete har jeg flere triks i ermet. Hvitløk i sokkene. En god shott med fermentert honning med sitron og ingefær, hver dag. Epsom salt bad med eteriske oljer og mye hvile. Hvile er essensielt, glem ikke det. Titter sola fram bruk den!!!
Ørebetennelse kan løk omslag være suverent som smertelindring, jeg bruker også et homøopatisk middel. Og Wet sock treatment er supert! Fukt sokker å slwng de i fryseren. Varm føttene i fotbad eller bad. Ta på de frossene sokkene å ta ullsokker over der igjen. Gjør dette Rett før du legger deg. Sov godt. Små babyer/barn er nokk at sokkene er fuktet i kaldt vann. Husk hvile.
Denne tiden av året støtter jeg nyrene og leveren ekstra med urter og mat. Leveren har en oppgave å hjelpe kroppen med immunitet mot infeksjoner! Og aktiverer D vitamin 🌺
Bilder og mer kommer. Poster til den som trenger denne tidligere 🍄❤️ sesongen er i gang 😜
NB NB! Før du bruker urter, snakk med lege, biopat eller en annen utdannet urteterapeut! Det er viktig! Særlig hvis du ammer eller er gravid
