antiaging digg enkelt helse kollagen kraft kraftig middag rask wonderbag Apr 17, 2018

Denne ble bare helt utrolig! Halleluja for en gryte det ble! Småspiste barn ble ulver 😉

Du trenger

6dl kraft
1boks med hakkede tomater (eller 2, for mer tomatsmak)
en kopp med brune bønner
en kopp med røde linser
et par gulrøtter
purreløk
6 pølser
krydder. Jeg brukte ramsløk, utrer bruk det du har, salt, pepper, kayenepepper,
du kan helt klart ha i mer grønnsaker men akkurat for øyeblikket hadde jeg ikke mer 😉

Bløtlegg bønner og linser dagen før. Bytt gjerne vann et par ganger.
kok linsene og bønner i krafta og la det koke noen timer. Ha så i resten av ingrediensene og kok det opp.
Server med brød, flatbrød, salat ol 😉 Nyt!